跳出框框, 一起發掘健康和快樂之源…
GO Action誠意為各學校、屋苑、工商機構及團體營辦與別不同的康體及玩樂藝術工作坊,內容添加身心靈指導,讓您適時鬆一鬆,迎接每日新挑戰。

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不一樣的體藝活動體驗

多項康體運動或玩樂藝術工作坊,無需技術性訓練,輕鬆學會。

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新客戶優惠

任何新客戶均可享迎新折扣,推薦客戶更可享雙重回贈! 組織恆常班亦有額外優惠。

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個人化籌組課堂或活動

根據你的要求為你營辦個人化健體課堂和玩樂藝術工作坊,協助宣傳及報名等行政工作。

推介工作坊

大集繪 Draw All You Can

admin 29 4 月, 2025

大集繪(Draw All You Can)是美藉藝術家Hiep Nguyen 開...

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六色積木 (Six Bricks)

admin 27 12 月, 2023

LEGO® Education 六色積木的運用對象群非常廣闊,幼兒、兒童、成年人...

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蝶古巴特拼貼藝術

admin 24 8 月, 2023

蝶古巴特來自法語decoupage,它源自歐洲傳統藝術,是一種很簡單的DIY拼貼...

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單弦琴聲療(Monochord)

admin 25 7 月, 2023

單弦琴(Monochord)是近年在歐洲興起的一種另類療癒樂器,有超過2500年...

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圓圈畫 Circle Painting

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admin 20 7 月, 2023

圓圈畫 Circle Painting不只是減壓的繪畫活動,也是Team Bui...

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天然香薰精油天然香水DIY

天然香薰精油/香水DIY

admin 18 7 月, 2023

在享受獨處時,如偶爾情緒有點起伏,只要聞到自己喜愛的香味,有助平伏思緒,調整好心...

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香薰蠟燭DIY班

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admin 16 7 月, 2023

香薰蠟燭的香氣為房間帶來陣陣幽香,營造舒適有情調的氣氛,不但可以放鬆心情,甚至有...

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花藝擺設班

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admin 12 7 月, 2023

有想過親手製作獨一無二的花束擺設送給自己或別人嗎?一年四季都有不同的主題,為你的...

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禪繞畫

禪繞畫 (Zentangle): 紓壓靜心、自我療癒

admin 28 6 月, 2019

禪繞畫(Zentangle®)發源於美國,由一對夫妻創辦(Rick & ...

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頌缽聲療

頌缽聲療(Singing Bowl)體驗課、減壓工作坊

admin 16 2 月, 2019

頌缽聲療經常應用於瑜伽、靜心、冥想、深層按摩等,透過令大腦深度放鬆的狀態,使身體...

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ZUMBA 帶氧健身舞

ZUMBA 帶氧健身舞(初學者/40+/50+)

admin 13 2 月, 2019

專為初學者或中年人士而設計,即使沒有舞蹈經驗亦適合參加。ZUMBA結合健身操和拉...

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肌筋膜放鬆及肌肉伸展工作坊

肌筋膜放鬆及肌肉伸展工作坊

admin 4 10 月, 2018

恆常練習肌肉伸展有助個人放鬆,增加肌腱及關節的柔軟度及活動幅度。任何人都應每日定...

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