三人羽毛球
三人羽毛球，又稱家庭羽毛球，它以專用海綿羽毛球和球拍，以人數 3人對3人的方式對打，玩法與排球有些相似，在同一場區可接球兩次，三人合作把球送去對方場區。這是一個可以體現團隊精神的運動遊戲，合男女老幼，一家大小參與。歡迎以體驗式的工作坊組織親子遊戲、團隊建立或企業員工聯誼活動。
基本資料
對象: 6 – 50歲
人數: 6 – 12人 (3人一隊)
形式: 低至中強度運動
場地: 室內羽毛球場
工作坊特色
- 1.5至2小時的體驗工作坊；
- 由註冊及合資格的教練編排和教授；
- 包括學習基本技巧、比賽模式和規則、模擬比賽等；
- 如對此運動想有深入的了解或繼續訓練，可向本機構查詢恆常課程。