扭氣球都可以減壓! 將一個一個長條型的氣球扭出自己想要的造型，無論是著名既卡通人...
爵士舞節奏明快、風格剛柔並濟、充滿趣味性，跳舞本身就是帶氧運動之一，有助大腦分泌...
爵士舞充滿活力和創造力，在既定的編排中帶有個人的即興表演，它以急促又富動感的節奏...
以韓國流行舞曲作為骨幹，利用節奏輕快的舞蹈編排讓學童認識 K-Pop，學童需掌握...
跆拳道可培養專注度及堅毅性。小朋友自小學習跆拳道有助提升身心靈的發展，加強他們紀...
結合踢技和拳擊的全身運動。能夠提升兒童心肺功能、鍛鍊肌肉和加強柔軟度等。有助鍛鍊...
接觸、體驗香港精英運動之一: 劍擊 劍擊除了是一項講求手眼協調、速度及技巧的運動...
三人羽毛球，又稱家庭羽毛球，它以專用海綿羽毛球和球拍，以人數 3人對3人的方式對...
飛碟大家玩得多，但用飛盤來比賽掟人你又有無試過 ? 躲避盤(Dodgebee)源...
