LEGO® Education 六色積木的運用對象群非常廣闊，幼兒、兒童、成年人...
古語有云，自己者明。一直以來，了解自己都是重要的任務，你的指紋，刻有你出生的大數...
單弦琴(Monochord)是近年在歐洲興起的一種另類療癒樂器，有超過2500年...
圓圈畫 Circle Painting不只是減壓的繪畫活動，也是Team Bui...
在享受獨處時，如偶爾情緒有點起伏，只要聞到自己喜愛的香味，有助平伏思緒，調整好心...
香薰蠟燭的香氣為房間帶來陣陣幽香，營造舒適有情調的氣氛，不但可以放鬆心情，甚至有...
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職場痛症是香港人經常遇到的壓力來源之一。無論是辦公室或在前線的員工，長時間於工作...
禪繞畫(Zentangle®)發源於美國，由一對夫妻創辦(Rick & ...
頌缽聲療經常應用於瑜伽、靜心、冥想、深層按摩等，透過令大腦深度放鬆的狀態，使身體...
